Pâtes au thon

Publié le 20 Avril 2014

Je participe au tour des 45 minutes sur un tour en cuisine

Je propose ma recette fetiche pour les jours ou je n'ai pas eu le temps de préparer mon déjeuner la veille. C'est sûrement ce qu'il existe de plus rapide à préparer.

Ingrédients

1 verre de pâtes (maccaroni, penne, spaghetti...)

2 boites de thon en conserve d'huile d'olive

1 verre de concentré de tomates-oignon-ail-huile d'olive et aromates (que je fais en grande quantité et je conserve dans le congélateur en doses pour deux)

1/2 paquet d'emmental râpé

du sel

Préparation.

Je verse dans l'autocuiseur 1 verre de pâtes et 4 verres d'eau chaude salée.Je ferme et je laisse cuire pendant 7 minutes.

Pendant ce temps je fais décongeler la tomate dans le microondes et je verse dans un saladier, mélangé avec les deux boîtes de thon et leur huile,et l'emmental.

Lorsque les pâtes sont cuites je passe l'autocuiseur sous le robinet d'eau froide pour l'ouvrir plus vite et je verse les pâtes égoutées dans mon mélange tomate-thon-fromage.

Etant donné que ce plat se mange en 5 minutes, je dispose encore de 30 minutes pour me reposer.

Bon apêtit et bon repos!